منتدى الأصدقاء

منتدى الأصدقاء

♥ المنـــــــــــــــتدىے مفتوح للجمـــــــــيـــــــع ♥
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية
المواضيع الأخيرة
» خمسة سنوات مرت لكن لم أنسكم..
الأحد مارس 26, 2017 8:11 pm من طرف صقر سوف

» لو كـآن عندكك رقم العضو اللي قبلك شو تسميه بجوآلك..
الجمعة فبراير 13, 2015 6:34 pm من طرف احلى فتاة

» ستيني يشفى من الغدة الدرقية بعدما استعصت حالته على الأطباء
الخميس ديسمبر 18, 2014 11:41 am من طرف عبير الوجود

» ضحك حتى الم البطن
الجمعة يونيو 06, 2014 10:25 pm من طرف احلى فتاة

» قصة صديقات الشقاوة
الجمعة يونيو 06, 2014 10:24 pm من طرف احلى فتاة

»  لكل من جرحها الحبيب
السبت أبريل 12, 2014 7:24 pm من طرف Majouda mimi

» بحث كمال عن أغلفة الكرة الأرضية
الثلاثاء يناير 21, 2014 8:42 pm من طرف احلى فتاة

» اهدي باقة ورد عند وصولك الرقم 4
الجمعة نوفمبر 15, 2013 4:07 pm من طرف احلى فتاة

» كبف يحبني جميع الناس ؟ماذا افعل؟
الجمعة نوفمبر 15, 2013 4:03 pm من طرف احلى فتاة

التبادل الاعلاني
منتدى بنات فقط رووعة
اضغطي و لتذهبي
سجلي و لن تندمي

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

منتدى بنات مذهلات
منتدى للبنات فقط روعة
دردشة و مواضيع عامة
سجلي للفتياة فقط روعة
و لا تنسو ان المنتدى بدو نشاط
http://banat.only-girls.net/
اضغطي هنا لكي تبدأ المتعة مع عالما اخر


قم بحفض و مشاطرة الرابط منتدى الأصدقاء على موقع حفض الصفحات

شاطر | 
 

 كيف تحفظ بكل جدارة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ملكة الثلج
الاشراف
avatar

عدد المساهمات : 350
تاريخ التسجيل : 28/09/2012
العمر : 25
الموقع : وادي سوف

مُساهمةموضوع: كيف تحفظ بكل جدارة    الخميس نوفمبر 01, 2012 7:50 pm


السلام عيكم و رحمة الله و بركاته





أسرار الحفظ الخمسة





تقول الحكمة إن كل شيء لا يستعمل يضمحل بالضرورة،هذا المثل ينطبق على الذاكرة أيضا.
إذن كيف يمكننا استعمالها بالطريقة الصحيحة،هناك 5 نقاط تساعدكم على استعادتها :





اللعب: في أوقات الفراغ بدل مشاهدة فيلم أو كليب تافه العبوا "السكرابل" ، و حتى "الدومينو" أو "الداما" ، فهي ألعاب الذكاء و الإستراتيجية ، إذا كنتم وحدكم استأنسوا بالكلمات المتقاطعة أو السهمية على أن تتحدوا أنفسكم أن تجدوا الحل في أقرب وقت .




ترويض الذاكرة: حتما أنتم مفزوعون لمجرد التفكير في الامتحان ، و خوفا تتحججون بالذاكرة الضعيفة التي تسكن بين ثنايا دماغكم ! و لكن عن بقيت حبيسة العصبونات فهي لن تفيدك ، روضها تدريجيا قبل الامتحان بحف أرقام الهاتف أو قائمة المشتريات و إن كانت كثيرة .




فراش الذاكرة: يقول الأخصائيون إن الذاكرة تستيقظ في الليل خاصة ما بين الواحدة و الخامسة صباحا ، و هي الفترة الموافقة للنوم العميق sommeil paradoxal ، أي تقوم بحركات خفيفة . إذن لا تنسوا أن تناموا في هذه الفترة لتنظيم المعلومات .





لا فائدة من أكل السمك: الفائدة الأسطورية للسمك في تعزيز الذاكرة غير حقيقية ، فهي لا تستند على أساس علمي ، فالفسفور لا يحتوي على المكونات المقوية للذاكرة .





فك الرموز و الطلاسم: هناك طريقة مميزة للحفظ و هي بوضع رموز و شفرات تلخص محتوى درس أو قاعدة رياضية ، و لكل طريقته ، المهم هو أن تكون الشفرة سهلة للحفظ .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://el3shkel3am.football4arab.com
صاحب السمو
عضو مؤهل للاشراف
عضو مؤهل للاشراف
avatar

عدد المساهمات : 313
تاريخ التسجيل : 21/09/2012

مُساهمةموضوع: رد: كيف تحفظ بكل جدارة    الخميس نوفمبر 01, 2012 9:16 pm

بارك الله فيك يا متميزه

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ***♥♥♥ الــــــــتوقــــيـــــــــــــــــــــــع ♥♥♥***ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
لايستطيع احد العودة

الـ ـى الماضي والبدء من جديد

,,,لـ كن يستطيع

آن يبدأ من الآن ~.’’’’.ويصنع نهاية جديدة
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فتاة المستقبل
الادارة
الادارة
avatar

عدد المساهمات : 235
تاريخ التسجيل : 26/04/2012
العمر : 18
الموقع : الجزائر

مُساهمةموضوع: رد: كيف تحفظ بكل جدارة    الجمعة نوفمبر 02, 2012 8:03 am

شكرا على النصائح
وشكرا على الموضوع المتميز

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ***♥♥♥ الــــــــتوقــــيـــــــــــــــــــــــع ♥♥♥***ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة] موضوعك شكرا لك [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]

[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]

[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]


[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]


[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://hadil.ibda3.org
 
كيف تحفظ بكل جدارة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الأصدقاء :: منتديات بوح القلم :: منتدى المتوسطة-
انتقل الى: